こんにちは。モトリです。
大ヒットした自己啓発本でドラマ化までした「夢をかなえるゾウ」
ゾウの顔を持つ神様・ガネーシャが主人公の元に降臨し、夢を叶えるためのアドバイスを伝えていく物語です。
物語形式なので非常に読みやすく、分かりやすいです
夢をかなえるゾウは5冊販売されています。
- 夢をかなえるゾウ1
- 夢をかなえるゾウ2
- 夢をかなえるゾウ3
- 夢をかなえるゾウ4
- 夢をかなえるゾウ0
0巻が2022年5月に発売された最新刊です。
それぞれの巻のテーマはこちら。
| 1 | 成功 |
| 2 | お金 |
| 3 | 仕事 |
| 4 | 幸福 |
| 5 | 夢を見つける |
「夢をかなえるゾウ」に書かれるガネーシャの104個の教えをまとめていきます。
では、さっそくみていきましょう。
「夢をかなえるゾウ1」は、成功を夢見る冴えないサラリーマンが主人公。
今の自分を変えたい
そう思う方へのガネーシャの教えはこちら。
- 靴をみがく
- コンビニでお釣りを募金する
- 食事を腹八分におさえる
- 人が欲しがっているものを先取りする
- 会った人を笑わせる
- トイレ掃除をする
- まっすぐ帰宅する
- その日頑張れた自分をホメる
- 一日何かをやめてみる
- 決めたことを続けるための環境を作る
- 毎朝、全身鏡を見て身なりを整える
- 自分が一番得意なことを人に聞く
- 自分の苦手なことを人に聞く
- 夢を楽しく想像する
- 運が良いと口に出して言う
- ただでもらう
- 明日の準備をする
- 身近にいる一番大事な人を喜ばせる
- 誰か一人のいいところを見つけてホメる
- 人の長所を盗む
- 求人情報を見る
- お参りに行く
- 人気店に入り、人気の理由を観察する
- プレゼントをして驚かせる
- やらずに後悔していることを今日から始める
- サービスとして夢を語る
- 人の成功をサポートする
- 応募する
- 毎日、感謝する
「夢をかなえるゾウ2」は、才能を信じる売れない芸人が主人公。
お金と上手く付き合いたい
そう思う方へのガネーシャの教えはこちら。
- 図書館に行く
- 人の意見を聞いて直す
- 締切りをつくる
- 失敗を笑い話にして人に話す
- 優先順位の一位を決める
- やりたいことをやる
- 楽しみをあとに取っておく訓練をする
- プレゼントをする
- 他の人が気づいていない長所をホメる
- 店員を喜ばせる
- 自分が困っているときに、困っている人を助ける
- 欲しいものを口に出す
- 日常に楽しさを見出す
「夢をかなえるゾウ2」では、ガネーシャだけでなく、仏教の教祖である釈迦も登場します。
釈迦は、主人公に「苦しみを持たない人間はいない」と教えてくれます。
- 自分と同じ苦しみを持つ人を想像する
「夢をかなえるゾウ3」は、仕事を愛したい恋するOLが主人公。
今の仕事が好きになれない
そう思う方へのガネーシャの教えはこちら。
- 自分の持ち物で本当に必要なものだけを残し、必要のないものは捨てる
- 苦手な分野のプラス面を見つけて克服する
- うまくいっている人のやり方を調べる
- 一度自分のやり方を捨て、うまくいっている人のやり方を徹底的に真似る
- 空いた時間をすべて使う
- 合わない人をホメる
- 気まずいお願いごとを口に出す
- 今までずっと避けてきたことをやってみる
- 自分の仕事でお客さんとして感動できるところを見つける
- 一度儲けを忘れてお客さんが喜ぶことだけを考える
- 自分の考えを疑ってみる
- 自分にとって勇気が必要なことを一つ実行する
- 優れた人から直接教えてもらう
- 一緒に働いている人に感謝の言葉を伝える
- 自分で自由にできる仕事を作る
- 余裕のないときに、ユーモアを言う
- 目の前の苦しみを乗り越えたら手に入れられるものを、できるだけ多く紙に書き出す
- 欲しいものが手に入っていく「ストーリー」を考えて、空想をふくらませていく
- 手に入れたいものを「目に見える形」にして、いつでも見れる場所に置いておく
- 自分流にアレンジする
「夢をかなえるゾウ4」は、幸福を守りたい平凡な愛妻家が主人公。
成功よりも幸せになりたい
そう思う方へのガネーシャの教えはこちら。
- 健康に良いことを始める
- 死後に必要な手続きを調べる
- お金の問題がなかったらどんな仕事をしたいか夢想する
- 大きな夢に向かう小さな一歩を、今日踏み出す
- 人に会ってわだかまりをとく
- 「死ぬまでにやりたいことリスト」を作る
- 経験したことのないサービスを受ける
- 節約を楽しむ
- 思い切って仕事を休む
- 自分の体に感謝する
- 身近な人に感謝の言葉を伝える
- 周囲の期待と違う行動を取る
- 限界を感じたとき、もうひと踏ん張りする
- 両親の生い立ちを知る
- かなえてきた夢を思い出す
- 他者の欠点を受け入れる姿勢を持つ
- 見る場所を変える
- 相手の背景を想像する
- 他人の完璧さを求めている自分に気づく
- つながりを意識する時間を持つ
- 喜怒哀楽を表に出す
「夢をかなえるゾウ4」では、ガネーシャだけでなく、死を司る神である・死神が登場します。
死神は、主人公に「人間が死に際に後悔する十のこと」を教えてくれます。
- 本当にやりたいことをやらなかったこと
- 健康を大切にしなかったこと
- 仕事ばかりしていたこと
- 会いたい人に会いに行かなかったこと
- 学ぶべきことを学ばなかったこと
- 人を許さなかったこと
- 人の意見に耳を貸さなかったこと
- 人に感謝の言葉を伝えられなかったこと
- 死の準備をしておかなかったこと
- 生きた証を残さなかったこと
「夢をかなえるゾウ0」は、夢がない平凡な会社員が主人公。
夢は本当に必要なのか？
そう思う方へのガネーシャの教えはこちら。
- 日の出を見る
- 好きな匂い、物、人、場所を見つける
- やりたくない依頼を断る
- 自分の欠点や弱さを告白する
- 生活に「初めて」を取り入れる
- 自分の感情・感覚を丁寧に観察する
- 実物を見る
- 過去の出来事を「伏線」ととらえ、希望を持ち続ける
- 興味を持ったことを一歩深める
- インターネットを一日断つ
- 自然の中でゆっくり過ごす時間を持つ
- 虫の役割を知り、大事にする
- 名作を鑑賞する
- やりたくないことを全部書き出し、やりたいことに転換する
- 怒りの気持ちを伝える
- 苦手な人の信念を読み取る
- 自分と違う分野・文化の人と話す
- 仮体験する
- 欠点や負の感情を「自分の一部だ」と思う
- 自分と同じ痛みを持つ人を助ける
- 誰かの「ありのまま」を愛する
書籍で紹介されたガネーシャの教えは、104個。
たくさんありすぎて、何から始めたらいいの？
気になった教え1つから始めてみましょう！
「夢をかなえるゾウ1」の中でガネーシャは、こう主人公に話します。
ガネーシャの教えを見て、自分が気になった教え、出来そうだなと感じた教えから始めてみましょう。
夢をかなえるゾウを読んでみたい
物語を読みながらガネーシャの教えを学びたい
という方には、「夢をかなえるゾウ1」がおすすめです。
理由として、
- ストーリーが面白い
- 誰でも実践しやすい
- 主人公に共感しやすい
自己啓発本は、取っ付きづらい本も多いですが、「夢をかなえるゾウ」シリーズは非常に読みやすいです。
自己啓発本に慣れていない方も、ぜひ一度手に取ってみてください。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
